⇢ Comment la consommation d eau citronnée Détoxique notre corps❓
📝 Le jus de citron 🍋 aurait des vertus digestives en agissant notamment sur le foie et l’estomac.
La vitamine C contenue dans le citron permet aussi une action anti-oxydante qui ralentit le vieillissement cellulaire.
S’il est consommé dans le cadre d’un régime alimentaire réduit en calories et équilibré, le régime à l’eau citronnée favorisera la détoxification de l’organisme et soutiendra la perte de poids.
➡️ La recette de la citronnade, ou eau 💦🍋citronnée, à intégrer dans le régime citron sirop d’érable ⤵️
• 3 c. à soupe de jus de citron bio fraîchement pressé
• 300 ml d’eau filtrée
• 2 c. à café 😊 à thé) de sirop d’érable bio ou un bâton de cannelle (facultatif)
• Une pincée de piment de Cayenne (facultatif)
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