Pourquoi prend-on du poids?

Pourquoi prend-on du poids?

Il est facile de croire que la 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬  se résume à “manger trop et bouger trop peu”, mais en réalité, c’est bien plus complexe que cela.  Notre corps est une merveille d’intelligence… et il ne fait jamais rien “au hasard”. Voici quelques causes...
Reconnecte-toi à l’eau qui nourrit tes cellules

Reconnecte-toi à l’eau qui nourrit tes cellules

Et si tu redonnais à ton eau 💦 le pouvoir de nourrir pleinement tes cellules ? L’eau que tu bois chaque jour est-elle réellement vivante, pure et régénérante ? Bien plus qu’un simple liquide, l’eau est une mémoire, une énergie, une force vitale. Elle influence...
La mise à la terre et ses bienfaits

La mise à la terre et ses bienfaits

Se mettre à la terre, ou “earthing”, consiste à reconnecter son corps aux énergies naturelles de la Terre, généralement en marchant pieds nus sur le sol, en touchant la nature ou en utilisant des dispositifs spécifiques. Cette pratique est essentielle pour plusieurs...

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