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Salut ! Si tu veux perdre du poids, tu devrais commencer par manger des aliments sains et bien équilibrés. Essaie de remplacer les aliments transformés et riches en graisses saturées par des légumes frais, des fruits, des produits céréaliers entiers. Essaies également...
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Quelques jours de chamboulement émotionnel éprouvant pour moi. Des choses reviennent à la surface. Coup de gueule, colère 😡 tristesse 😢 perte de confiance etc … Je fais des séances avec thérapeute pour extraire certaines mémoires anciennes mais encore présentes dans...
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