⇢ Les trois types de métabolismes de base :
Le corps consomme beaucoup d’énergie chaque jour. Elle est fournie sous forme de glucides, de graisses et de protéines, les macronutriments.
Saviez vous que les glucides et les graisses sont absorbés et métabolisés différemment par chaque corps?
Pour rester en bonne santé et en même temps perdre quelques kilos, il serait important de connaître son métabolisme.
Je vous laisse découvrir les explications dans mon carrousel.
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