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Demandez à votre corps ce qui est bon pour lui, il vous répondra clairement 😊...

Aliments à faible teneur en FODMAP! Je vous laisse les découvrir dans la 2 ème images. Pensez à...

La Solution 2022 pour battre l inflation et devenir plus serein financièrement !👌🤝 Qui souhaite...

Les 9 bienfaits des dattes sur notre santé ! Découvre mon carrousel pour prendre connaissance des...

QUELLES SONT LES CAUSES À L'ORIGINE DES RIDES ? Je vous laisse découvrir les diverses causes de l...

Hier soir nous sommes allés au restaurant avec ma petite maman pour fêter ces 67 ans en retard...

Pensez y et agissez ! Un jour j ai décidé de saisir une opportunité avec beaucoup de crainte car...

𝑅𝑒𝒸𝑒𝓉𝓉𝑒 ⇢ Galettes de choux fleurs •500 g de choux-fleurs cuits •5 cuillères à soupe d'huile •2...

Un bon rééquilibrage alimentaire c est ça : Les 5 groupes d’aliments à consommer! Découvrez les...

Comment préparer sa peau au 𝐛𝐫𝐨𝐧𝐳𝐚𝐠𝐞 ? Pour passer à travers les mailles des coups de soleil, il...

𝘼𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙'𝙝𝙪𝙞 𝙘'𝙚𝙨𝙩 𝒍𝒆𝙏𝙀𝙈𝙊𝙄𝙂𝙉𝘼𝙂𝙀 𝒅𝒆 𝑳𝑨𝑼𝑹𝑬 𝒒𝒖𝒆 𝙟𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚. Ces 4 dernières années ont été...

Diverses bonnes raisons d augmenter les fruits et légumes. Je vous laisse découvrir mon carrousel...

𝐀𝐮 𝗱𝗲𝗯𝘂𝘁 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭 𝗽𝗮𝗿 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 100 fr ou € puis ensuite elles comprennent très...

Nouvelle pépite pour la santé! Je suis ravie de vous faire découvrir cette nouveauté avec un...

Ces moments de la vie ou l ont partage avec une personne chère à notre cœur 💓 et avec les mêmes...

LE SUCRE : SES EFFETS SUR NOTRE CORPS!! Le sucre est souvent associé uniquement aux bonbons,...

ᖇIᗴᑎ ne peut vous empêcher d'atteindre vos RÊVES ✨ Vous avez des projets❓Donnez vous les moyens...

Hier soir j ai eu ma présentation de conseils santé et beauté au cabinet de Sophie à lausanne et...

Choses à savoir sur les fluctuations de poids sur la balance! D où viennent ces différences et...

L importance d éliminer les toxines pour notre santé et pour favoriser une perte de poids saine! 📝...

La 𝒈𝒍𝒖𝒄𝒐𝒔𝒂𝒎𝒊𝒏𝒆 c est quoi ? La glucosamine est fabriquée par l'organisme à partir du glucose et de...

Aujourd’hui c est la journée mondiale 🌍 de l eau 💦 alors j en profite pour vous rappeler son...

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